■イライラする理由

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イライラする理由って。

正直ない。笑。

 

ない。というか、、

イライラした理由は、イライラする理由にはならない。

 

イライラする理由にならないのに、

自らイライラする理由にしてイライラしてるのだ。

 

 

 

なんでだろ??

イライラしたくてイライラしてるわけじゃないのにね。

矛盾するね。笑。

 

 

 

・子供がいうことを聞かない。

・旦那が家事手伝ってくれない。

・友達がおせっかいを焼く。

・やたら渋滞してる。

・遅刻しそうなのに、靴下がない。

・etc...

 

言い出したらキリがないけど、

イライラする気持ちはすごくわかるけど、

イライラする理由にはならない。

 

イライラする理由にしてるのは自分よね。

 

 

 

なんでだろ??

 

思い通りにいかないからよね。

想定外の出来事が起こったからよね。

期待通りにいかなかったからよね。

 

こんな時、人はイライラしちゃう。

 

 

 

そして、自分でもわかっているでしょ?

 

山ほど思い通りにならないことがあることも。

山ほど想定外の出来事が起こることも。

山ほど期待通りにいかなくなることも。

 

わかってるのに、イライラしちゃう。

 

 

 

思い通りにならないことも。

想定外なのも。

期待通りにいかないことも。

想定内なのだ。笑。

 

つまり想定外の出来事が起こることは、想定内なのだ。笑。

 

 

 

 

ここまでOK??ついてこれてる?笑。

まだだったら最初からゆっくり読んでね(*゚▽゚*)

 

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イライラするのは、

 

思い通りじゃなく。

想定外。

期待外れ。

 

の時にイライラしちゃうと思いがちだけど、

それすらも想定内なので、

全ては想定内の出来事です。

 

 

想定内の出来事なんだけど、

一見、想定外の出来事に見えるので、

イライラできる理由にすることができます。

(もちろん、イライラしたくてしてるつもりはないが、、。)

 

 

 

 

なんでイライラする理由にするのか、、。??

 

イライラすることによってメリットがあるからっす。

(おれはダイアン派だけどw)

 

どんなメリット?

(いやだからダイアン派だって!w)

 

 

 

まず、イライラすることによって、

注目が集まります。

 

注目が集まることによって、

理由を聞いてくれやすくなります。

 

理由をいうことによって、

感情を伝えやすくなります。

 

 

・疲れてる。

・恥ずかしい。

・頑張ってる。

・愛してほしい。

・わかってほしい。

・苦しんでる。

・凹んでる。

・etc...

 

 

つまり、

イライラを利用して、感情を伝えたいの。

 

ようは、

恥ずかしがり屋さんほど、

イライラしやすいのね。笑。

 

感情を伝えるのが、恥ずかしいから、

イライラアクションを起こして、

遠回りで伝えようとするの。笑。

 

 

そこに理由なんてのはない。

わかってほしい感情がそこにあるだけで。

恥ずかしくて、遠回りしちゃうだけ。

 

悪気はない。

恥じらいがあるだけ。

 

 

 

イライラしてる人いたら、

恥ずかしがり屋さんなんだなーってみると、

可愛く見えるっしょ??笑。

 

この恥ずかしがり屋めッ!!!!

 

 

 

 

@健心

 

 

 

 

 

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