■他人の目が気になるのは
他人の目を気にすんなって言われても、
気にしてしまいます。
って気持ちわかるわー。
めっちゃわかる。
気にせんけりゃよくね?
とか言われても、、。
うん、、。ま、そりゃそうだけど、
でも気にしてしまいます。
もうどうしていいかわかりません。。
LINE@でやりとりして、
人の目を気にしてます。って人の多くの回答はこれだった。
人の目を気にする正体を、
小学生でもわかるように説明すると、笑。
他人の目を気にするってさ、
まず、周りに他人がいる状況で。
「みんな私のことを見ますよね?」
って視点がないと生まれないよね。
「みんな私のこと見ますよね?」
って視点ってなんで生まれるかって、
自分が他人を見てるから生まれてくるんだよね。
自分が他人を見てるから、
他人も自分のこと見てるんじゃないかと、
思ってしまう。
だから、
他人の目を気にしてしまう。
でね。
他人の目が気になる理由は、
自分が他人を見てるからなんだけど、
そもそも、
なんで、他人から見られるのが気になるのか?
って話になる。笑。
そもそも他人に見られてたとしても、
気にするか気にしないかはこっち次第だ。
スっテーーーーーーッンって転けようが、
周りに大勢いてめっちゃ大声出そうが、
他人に見られることで、
別になんとも思わなかったら、
他人が自分のこと見てようが、見まいが、
他人の目を気にすることないし。笑。
ってことは、
他人の目を気にするのは、
他人の目がある場所では、
- 恥ずかしいことができない。
- バカにされるようなことができない。
- 常識外れなことはできない。
から、
他人の目を気にしてるんだろね。
つまり、(まだ続くよ(`・ω・´))
他人の目を気にするのは、
自分が他人を見てるからで。
他人を見てるから、
気にするわけで。
なんで気にするかと言ったら、
恥ずかしい人。
バカな人。
常識外れな人。
etc,,.
って思われるのが怖いから、
他人の目を気にするんだよね。
ここまでおっけ?
でねでね。ここでまた疑問。
恥ずかしいと思われる。
バカな人って思われる。
常識外れな人って思われる。
のがなんで怖いの?
って疑問。
なんでだと思うー??
。。。
。。。。。。
。。。。。。。
それはね。
自分が、
・恥ずかしいことは×
・恥ずかしくないことは○
・バカっぽいのは×
・バカっぽくないのは○
・非常識は×
・常識は○
って自分で、
自分の中に勝手な尺度で。
自分の尺度を基準にして、
他人を裁いてるからだよ。
自分が他人を裁いてるから、
自分も他人から裁かれると思うの。
だから他人の目を気にしてるんだよ。
他人から、
・恥ずかしいと思われたくない。
・バカだと思われたくない。
・非常識なやつだと思われたくない。
から、
他人の目を気にしてるんだよ。
人の目を気にする始まりは、
自分の中に凝り固まった、
普通はさ。
常識的には。
一般的には。
社会人だから。
とかいう、
自分が勝手に作り上げた価値観で物事を判断してるからだよ。
まず、その、凝り固まった価値観は全部間違ってると思っていいよ。
この世であなたが正解なら、
不正解は正解じゃないので、
不正解な人は正解から何かしらで裁かれるわけだし。
で、
あなたが思ってる不正解な人は、
裁かれてないっしょ?
裁かれてないんなら、
それは世界では通用してるんよな。笑。
だから、
あなたの常識も間違ってると思っていい。
まず、間違ってる。
そして、この世界には正解がない。
正解がないから、
間違ってもいいのだ。笑。
あなたが、
あれはださい。
あれは恥ずかしい。
あれは悪い。
あれは無駄。
あれはかっこ悪い。
って思ってること。
全部不正解だし。
全部正解。
つまり、答えはわからないから、
自由なの。
あなたが裁いたところで、
勝手に判断したところで、
「あーどうせこれも私が思ってるだけで、間違ってるしなー。」
って思えば、
徐々に人のこと裁かなくなるよ。あとは慣れ。
おれは、そうした。
この世に正解なんてないんだったら、おれが思ってることも全部正解じゃないって思うことにした。
人を裁く時は、
裁く基準がないとできない。
裁く基準は、
自分の中の正解と不正解。
これがまず不正解だ。
この世の正解、不正解なんてわかりようがない。
なら、
あの人は不正解って言い切れない。
あの人は不正解って言い切れないから、
裁くことは不可能だ。
って、頭でまず理解したんよね。
そしたら、
人の目が気になりなりにくくなったよ。
この世に正解なんてない。
ってなんかすげー自由だなって思うわ。
「人の目が気になった時」
人から裁かれると思うからで。
人から裁かれると思うのは、自分が人を裁いてるからで。
人を裁くには、
自分の正解不正解を基準にする。
その基準が間違ってるのなら、
もう人を裁けない。降参だ。
誰もあなたを裁けないし。
あなたも誰も裁けない。
「人の目が気になった時」
あーこれも間違ってるんよな、どうせ。
って視点で見てみると、
裁けない自分になるし。
裁かれない自分になれるよ。
もちろんいきなり100%は無理だけど。
ちょっとづつ、
人の目が気にならなくなると思う。
まずは1つ。
「自分があれはないわー」
ってことを1つあげて、なぜそう思うのか?って考えてみるといいですよ。
そこには、
自分が勝手に思ってる正解不正解での判断基準で判断してるから。
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