■嫌われることを許す
嫌われるかもしれない(´；Д；`)
って思ってるってことはさ。
・嫌われるような私。
が前提にあったりなかったりでさ。あとラジバンダリで。
そしてさ、相手に対しても。
・どーせあんたは私のことを嫌う可能性があるんでしょ！！
って思ってることよな。
わーお(・∀・)。
・私は嫌われる存在であり。
・あなたは私を嫌いになる可能性を秘めてるお方。
ってことでオッケーかな？
こん時に発動すんのが、
「嫌われたくないよーおかあさーん！！！」だよな。
ここまではおっけ？異論はないよね？
よし。続けよう。
・私は嫌われる存在であり。
・あなたは私を嫌いになる可能性を秘めてるお方。
の２つが組み合わさって、
「嫌われたくない」という思いが出るのだ。
証拠に、
母親や親友、パートナーに対しては、
「嫌われたくない」と思って言動に注意したことってなくない？
それは、
この人からは、
・嫌われる存在じゃない私。
がいて。
この人は、
・私を嫌う存在じゃない。
から本音が言えたり、素を出せるんだよな。
素を出せない。
本音で話せない。
相手に合わせちゃう。
空気を読んじゃう。
etc,,.
時って、
私はあなたから嫌われたくない時。
そこには、
私はあなたからは嫌われる存在なのかもしれないと思ってる。
あなたは私を嫌う可能性があると思ってる。
んだよな。うん。きっとそうだ。
でさ。
ここで残酷なことを話すけどさ。笑
嫌われる時は嫌われますよそりゃ。
嫌われないとかそんなん無理だわ。俺も誰かに嫌われてるんじゃねーのかな？知らんけど。嫌われるさ。だって嫌うか嫌わないかは相手次第でこっちはコントロール出来んもん。嫌われないで生きるとかまじで無理。
人に嫌われないとかは無理なのだ。
もう無理だ。こればっかりはまじで。
でも、
信用することはできる。
（おっ！なんか言いこと言いそうだぞw)
自分を信用することができる。
(ほらっ！！！w)
嫌われたくないと思った時。
・たとえ嫌われても私は私を嫌わないでいよう。
・あなたがたとえ私を嫌っても、嫌う権利を私は奪えない。だからあなたが私を嫌うことを許しちゃおう。
私が私を信用する。
私は私を信用できる能力があるのだ。
相手はコントロール出来ない。
だからたとえ嫌われても、
それは相手が決めたことで私が決めたことじゃない。
私に問題があった「から」嫌われたんじゃなくて。
相手が嫌うと決めた「から」嫌われたのだ。
問題は私にはない。
相手が決めたことだ。
嫌われたくないと思った時。
・たとえ嫌われても私は私を嫌わないでいよう。
・あなたがたとえ私を嫌っても、嫌う権利を私は奪えない。だからあなたが私を嫌うことを許しちゃおう。
自分を信じてあげることと。
相手を許すこと。
自分ができることはこれだけ。
これだけだけど、
たとえ嫌われても、自分は自分の味方でいることができる。
「嫌われても大丈夫だよ」
って言える自分でいることができる。
相手は嫌っても。
自分は自分を嫌わない。
自分は嫌われる存在じゃない。
自分が自分で嫌わない限り、自分は味方だ。
これだけ覚えとくと、
嫌われるのが怖いが少しは緩むかもだ。
（ほら、いいこと言った。笑）
@健心学。
健心学LINE@あります。
・質問やお悩みなどお答えしちょります。
・LINE@登録者のみに送るメッセージなどがたまにあります。
・基本ふざけてたりします。
『おっ！私まだ登録してないわ！あらまー私ったら(ㆀ˘･з･˘)』
って人はこちらから登録どーぞ♪
健心学LINE@
↓
https://line.me/R/ti/p/@qun6875i
インスタもしてるよ( ´ ▽ ` )
