ねぇねぇ、。 世界のみんなが、あなたのこと好きだったら、楽に生きやすくなると思うし、楽しいと思わん？？ おれは思う。 がっつり思うわ。 みんなが優しく接してくれて。 みんなが自分のことを好きでいてくれるたら、 すっごく楽だと思う。 生きやすさなん…

我慢しなくていいよ。 うん。いいよ。 あなたが忍耐強いのは知ってる。 でも、忍耐強いからって、 その忍耐力で、自分の感情も抑えないでいいよー。 忍耐力がある人って、 自分の感情を抑える能力があるの。 感情ってのは、 「嬉しい」 「楽しい」 「悲しい…

うん。 読み返すとホントそうだ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) kenta17.hatenablog.com 自分を大切にしてない行動は、 大切な人を大切にしてない行動でもあるんだな。 我慢してます。 は、 →私は大切な人を大切にしてません。 でもあるわな。 我慢やめました。 は、 →大切…

健心学では、 「大切な人の大切な人はあなただよ」 ってことをよく言います。 これは、健心学だから言ってるのではなく、ホントにそうで、 お母さんが大切なら、お母さんもあなたのことが大切に思ってるよってことで、まぁ考えたらわかることです。 お母さん…

失敗が怖い。。 失敗してもええよ( ´ ▽ ` ) 自信がない。。 自信がなくてもええよ( ´ ▽ ` ) 緊張しそうで。。 心臓バックバクで赤面してもええよ( ´ ▽ ` ) 迷惑かけちゃいそうで。。 迷惑かけてええよ( ´ ▽ ` ) 落ち込んでます。。 じっとしてええよ( ´ ▽ ` …

普通に幸せになってもいい。 もう、ふっつーになっていい。 そう言うとさ、 「そんなこと言われても幸せになれないです」 とか言うんだ。すぐ言う。もう鉄板。 「幸せになってもいいよ」って許可してるのに、 自ら「いやそんなの悪いです」ってしてる。 隣の…

イライラって、 感情じゃなくて選択なんですよ。 あらびっくり。 イライラの感情なんてないんすよ。 だから、イライラって、感情って思われやすいから、あの人はイライラしやすい人なんだで片付けられやすいけど、 ホントはイライラしてる人って、イライラを…

普通みんな悩みとかあるよねーって前提だと、 悩みがあるのに違和感をわかない。 普通みんな将来不安だよねーって前提だと、 将来不安があるのに違和感をわかない。 普通みんなお金は苦労して稼いでるよねーって前提だと、 お金は苦労して稼いでも違和感をわ…

悲しみは、 無くすことも、消すこともできない。 寂しさは、 無くすことも、消すこともできない。 嬉しさは、 無くすことも、消すこともできない。 楽しさは、 無くすことも、消すこともできない。 どんなに無くそう！消そう！と思っても無理です。人間は感…

デデンっ！！ 《健心学LINEセッション》を行います！！！（第二回目） 生きづらいなー、、。 苦しいなー、、。 なんでおれはこんなにもがいてるんだろ、、。 どーしてだろ、、。 って生きてきたぼくが、 心と向き合うようになって、もうめちゃくちゃ楽になっ…

→「やりたいことわからない(´･_･`)」 って人ってね。 やりたい事で、 『得』しようとしてる人です。笑。 なぜか？(・ω・)ノ やりたいことがわからないと言いつつ、、 昨日は友達とカフェ行ってたり、 ゲームしてたり、 ライヴに参戦してたり、 飲み会してた…

ちょっと悩んでる人にはキツイかもしれないけど、、。 「悩む」って、決断しないってことで。 決断しない時間って、 何もしないし動こうとしてないから、楽なんよな。 楽だから悩んでる。 決断するより楽だから。 何を決断しないかって。 ・する ・しない ・…

今。もし。 幸せと感じてないのだとしたら。 幸せのあり方、感じ方がわからないのだとしたら。 ・大切な人を幸せにしよう。 っての考えると、 また違う視点が生まれるよ。 自分が幸せになることの優先順位を一旦下げて、 大切な人の幸せを第一に考える。 自…

自分で動かせられることと。 自分で動かすことは不可能なもの。 あ、こっちの方がわかりやすいかな。 ・自分で操作できることと。 ・自分で操作できないこと。 が人生にはある。 例えばなんだろ、、。 時間は自分では操作できないけど。 時間の使い方は自分…

ぼくたちはもともと幸せで。 生まれながらにしての幸せで。 幸せの自覚がないほどの幸せで。 「幸せですか？」って質問されても、 「いや、、。ん？え。なんでそんな当たり前のこと聞いてくるん、、。」 くらい幸せで。 「サッカーって11人でやるスポーツで…